la dépression saisonnière

Tout le monde aime l’été. Les enquêtes montrent régulièrement que c’est la saison préférée des français. Mais presque personne ne se réjouit de l’obscurité et du froid. Pour certaines personnes, …

Le blues de l’hiver ou la dépression

Quand l’humeur change en hiver Chaque année à nouveau – plus les jours sont courts, plus l’humeur est sombre. Si la baisse d’humeur est saisonnière et régulière, il s’agit probablement …

Système nerveux

Comment fonctionne le système nerveux ? Le système nerveux comprend toutes les cellules nerveuses du corps humain. Avec elle, elle communique avec l’environnement et contrôle en même temps divers mécanismes …

Comment fonctionnent les nerfs

Q’est ce que les nerfs? Notre corps tout entier en est imprégné. Sans eux, nous ne pourrions ni penser ni bouger Un nerf est constitué de fibres nerveuses parallèles avec …

photo et randonnée

Comment m’approvisionner en nourriture ? En plus des besoins caloriques journaliers “normaux” lors de randonnées plus intenses à la maison, il faut ajouter environ 20 % pour les randonnées de …